ดุแลกระดูก

"ปวดเข่า" เป็นๆหายๆ เสียงดังก็อบแก็บ สัญญาเตือน "ข้อเข่าเสื่อม" อาการ ปวดเข่า  ข้อติดแข็ง บวมรอบข้อ มีเสียงดังก็อบแก็บขณะเคลื่อนไหว เข่าผิดรูป ทำให้เสียการทรงตัว และอาจเดินไม่ได้ในที่สุด แนวทางการรักษาข้อเข่าเสื่อม มุ่งเน้นไปที่การลดความเจ็บปวดและช่วยให้เคลื่อนไหวได้สะดวก และอาศัยวิธีต่าง ๆ ร่วมกัน ได้แก่ ปรับพฤติกรรมในการใช้ชีวิต ลดน้ำหนัก บริหารข้อเข่า การออกกำลังกาย การรักษาด้วยยา   ใช้ยาแก้ปวดหรือยาแก้อักเสบ (ควรปรึกษา) ฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์  ช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวดได้ ฉีดกรดไฮยาลูโรนิก เพิ่มความหล่อลื่นให้กับข้อเข่า การรักษาทางเลือก การฝังเข็ม ใช้ครีมยาเฉพาะที่ เช่น แคปไซซิน  เพื่อบรรเทาอาการปวดข้อเข่าจากเข่าเสื่อม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่น ( ดีบูน   D-BOONE ) ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ การกายภาพบำบัด การผ่าตัด สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงและการรักษาอื่น ๆ ไม่เป็นผล หมอนรองกระดูกทับเส้น ผลกระทบต่อระบบประสาท จากกระดูกทับเส้น กระดูกทับเส้น ช่วง" ต้นคอ " ข้อที...